Blogs

"Veselības centrs 4" ekspertu rakstos atradīsiet uzticamu un praktisku informāciju par veselību, profilaksi, diagnostiku, ārstēšanu, uzturu un estētisko medicīnu, ko skaidro pieredzējuši medicīnas speciālisti.

Matu transplantācija Rīgā ar FUE metodi: cena, process un rezultāti

Ķirurģiska matu atjaunošanas metode ar paša pacienta matu graftu pārvietošanu no donorzonas uz vietām, kur mati ir izkrituši vai kļuvuši retāki.

TOP 5 sejas procedūras, kas patiešām strādā

Šajā rakstā aplūkojam piecas populāras sejas procedūras, lai palīdzētu saprast, kura metode varētu būt piemērotākā tieši Jums.

TOP 5 ķermeņa procedūras vasarai, kas patiešām strādā

Labākā ķermeņa procedūra nav tā, par kuru šobrīd runā visvairāk. Labākā procedūra ir tā, kas atbilst Jūsu konkrētajai problēmai.

Ādas veidojumu pašizmeklēšana

Ādas pārbaudes vēlams ieviesiet kā ikmēneša paradumu papildu ikgadējām izmeklēšanas vizītēm pie dermatologa.

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem: kad ar krēmu vien nepietiek

Atopiskais dermatīts pieaugušajiem izpaužas ar ļoti izteiktu niezi, sausu un iekaisušo ādu, kas būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti.

Ieaudzis nags – ko darīt un kā to ārstē podologs?

Ieaudzis nags ir ārstējams, bieži vien bez operācijas. Galvenais ir neignorēt sāpes un laikus vērsties pie podologa!

Podologs Rīgā: ko ārstē, cena un kā izvēlēties labu podologu (atsauksmes)

Podologs ir medicīnas speciālists, kas nodarbojas ar ārstniecisko pēdu un nagu aprūpi. Skaidro speciālists!

"Veselības centrs 4" podologs iesaka – efektīva pēdu kopšana mājas apstākļos

Regulāra pēdu kopšana un vingrinājumi mājās palīdz saglabāt kājas veselīgas, mazināt diskomfortu un uzlabot dzīves kvalitāti.

Ziemassvētku dāvanas: ikvienam pieejamas idejas un iedvesmojošs ceļvedis

Dāvanas Ziemassvētkos vienmēr ir kas vairāk par pārsteigumu — tās ir uzmanības, rūpju un pateicības apliecinājums.

Sporta masāža var būt noderīga ikvienam

Tagad arī "Valdlaučos"! Sporta masāža mazina muskuļu spriedzi, traumu un sastiepumu risku, uzlabo asinsriti.

Āda visu atceras! Pārbaudi dzimumzīmes!

Dermatoskopija ļauj konstatēt ādas vēzi arī ļoti agrīnā stadijā, kamēr nav radušies slimības sarežģījumi un tas ir vienkārši ārstējams.

Dermatologs skaidro: cik veselīgi ādai ir mandarīni, apelsīni un citi citrusaugļi?

Pilna bļoda ar saldiem mandarīniem, sulīgi apelsīni un liels pomelo auglis! Veselīgi. Tomēr ārsti atgādina – arī te jāievēro mērenība.

Ziemassvētkiem, gadu mijai - ēdiens ir spēcīga bauda, taču nebūt ne vienīgā

Neviens nenoliegs - svētki ir un būs, un tie ir jāsvin. Būtiski, lai svētku galds nekļūtu par ikdienu. Ja ierastais ikdienas uzturs ir bijis sabalansēts un saprātīgs, tad veseliem cilvēkiem svētku gardumu maratons nekādu lielo ļaunumu nenodarīs.